Archive | November, 2013

เผยเคล็บลับร่างการฟิตแบบฉบับ ‘ไรอัน กิ๊กส์’

ไรอัน กิ๊กส์” ชื่อนี้ปฏิเสธไม่ได้จริงๆว่าเป็นหนึ่งนักฟุตบอลต้นแบบที่น่าเอาเยี่ยงอย่างมากๆ โดยเฉพาะในเรื่องของการดูแลรักษาสภาพร่างกายให้ฟิตสมบูรณ์จนสามารถเล่น ฟุตบอลอาชีพ ได้มาจนถึงอายุ 40 ทั้งนี้เมื่อเร็วๆนี้ได้มีการเปิดเผยถึงเคล็ดลับการดูแลรักษาสภาพร่างกายของปีกพ่อมดชาวเวลส์ออกมาแบบหมดเปลือกให้หลายคนทั้งที่เป็นนักกีฬา และไม่ใช่นักกีฬาได้นำเอาไปทำตามกัน โดยแบ่งเป็นสามเคล็ดลับหลักคือ 1 กิ๊กส์ใช้การเล่นโยคะเข้ามาเป็นส่วนนึงของการฝึกซ้อมประจำวันของเขา เรียกว่าไม่ใช่แค่ซ้อมฟุตบอลหรือเล่นเวทฟิตกล้ามเนื้อเท่านั้น หากแต่ยังเล่นกีฬาที่ใครๆมองว่าเป็นกีฬาเบาๆด้วยเพื่อช่วยเสริมสร้างการดูแลร่างกายให้มากยิ่งขึ้นไปอีก Read More…

ร็อดเจอร์สฉุน! จวกมิรัลลาสเป็นพวกทำลายเพื่อนนักฟุตบอล

แบรนแดน ร็อดเจอร์ส ผู้จัดการฟุตบอลทีมหงส์แดง

เกมเมอร์ซี่ไซด์ดาบี้แมทมักจะมีเรื่องราวตามมาให้เราต้องได้พูดถึงกันทุกครั้งไปนอกเหนือจากเรื่องของผลการแข่งขัน ที่จะต้องว่าถึงกันอยู่แล้ว และในหนล่าสุดก็เช่นกัน ประเด็นที่ถูกหยิบยกนำมากล่าวถึงกันชนิดที่ต้องบอกว่าดุเด็ดเข้มข้นไม่แพ้ ผลการแข่งขัน ที่จบลงด้วยการเสมอกัน 3-3 ก็คือประเด็นการเข้าบอลของทางด้านเควิน มิรัลลาสที่ทำเอาหัวหอกอุรุกวัยของทีมหงส์แดง ลิเวอร์พูล “หลุยส์ ซัวเรซ” ถึงกับได้แผลบริเวณหลังหัวเข่า โดยจังหวะนั้นเป็นลักษณะของการพุ่งยันเปิดปุ่มเข้าใส่หลังหัวเขาของหลุยส์ ซัวเรซ โดยไม่มีบอลเลย

Read More…

ถึงคราว “เจอร์ราร์ด” ตอบโต้ “เซอร์ อเล็กซ์” ด้วยตัวเอง!!

เราได้ทราบข่าวคราวการเขียนวิจารณ์ สตีเฟ่น เจอร์ราร์ด จาก เซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน (อดีตกุนซือแมนฯยูไนเต็ด) ลงในอัตชีวประวัติของเขาทำนองเจอร์รารด์นั้นไม่ใช่นักเตะชั้นยอดไปสักพักใหญ่ๆแล้ว ซึ่งกระแสที่ตามมาก็คือมีบุคคลในวงการฟุตบอลที่สนับสนุนเจอร์ราร์ด หรือยกย่องเจอร์ราร์ดนั้นออกมาตอบโต้เซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กูสันกลับ อาทิเช่น ผู้จัดการทีมลิเวอร์พูล “แบรนแดน ร็อดเจอร์ส” “ซีเนอดีน ซีดาน” ตำนานนักเตะทีมชาติฝรั่งเศส และล่าสุดนี้เป็นตัวของเจอร์ราร์ดเองเลยครับที่ออกมาตอบโต้แบบออกแนวเหน็บอดีตผู้จัดการทีมแมนฯยูไนเต็ด Read More…